Una cosa que hace el AQI es ayudarlo a comprender lo que la calidad del aire que lo rodea significa para su salud. Cada uno de los colores del AQI tiene una palabra o frase que lo acompaña y que le dice algo sobre la salud. Estos son los colores y las palabras de salud que los acompañan.

¿Qué es un grupo sensible?

A veces, las personas con asma necesitan ayuda para respirar. Algunas personas son más sensibles a la contaminación del aire que otras. Diferentes personas pueden ser sensibles a diferentes contaminantes del aire. Por ejemplo, el ozono puede hacerlo toser. Es posible que las partículas no lo molesten, pero pueden hacer que su abuela tosa y necesite descansar. Un grupo sensible son las personas con asma. El asma es una enfermedad que puede dificultar la respiración. Si las personas que tienen asma tienen cuidado y hacen lo que el médico les indica, es posible que nunca tengan problemas para respirar.

Otro grupo sensible es el de los niños. ¿Por qué forma parte de un grupo sensible? Porque es joven, y eso significa que su cuerpo todavía está creciendo y sus pulmones aún se están desarrollando. Además, tiende a jugar más al aire libre, donde está la contaminación del aire. ¿Significa esto que debe permanecer adentro cuando el aire está sucio? ¡La verdad es que no! Eche un vistazo a lo que los colores del AQI y las palabras de salud le dicen que haga.

¿Cómo puedo saber si la contaminación del aire me está afectando?

Si está jugando mucho al aire libre cuando el AQI es naranja o peor, puede toser, sentir cierta molestia al respirar o puede sentir opresión en el pecho. Si le pasa esto, debe decírselo a sus padres o docentes. Las personas con asma pueden tener sibilancias el día después de que los niveles de contaminación sean altos. Si tiene asma, asegúrese de seguir los consejos de su médico cuando los niveles de contaminación sean altos.

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